通い始めて ○ヶ月
成果はチョビット。
気分は青春。体は実年齢。ギャップ有りすぎ・・・。
ついつい頑張り過ぎ・・・。
膝に来てドクターストップを掛けられたり。
筋トレやスタジオで楽しんでいます。
到底無理なプログラムは沢山有るけどね。
調子に乗って『体脂肪選手権』なるものにチャレンジ。
来月末に体脂肪を計ってより多く体脂肪を減らした人がヨシ!!
汗かいてガンバルゾ~。
何か分からんけど1位には男女各1名に商品が・・・。
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